Соусы
Средиземноморская
11 ингредиентов
Простой рецепт вкусного соуса. Рекомендуем использовать данный рецепт соуса у мясных блюд
Время приготовления: 15 минут
Порция весит:
334 гр.
кКал в 100 гр.: 429
кКал в 1 пор.: 1432.86
Ингредиенты:
Кинза – 70 гр.
Петрушка – 70 гр.
Чеснок – 6 зубчиков
Оливковое масло – 150 мл.
Соль – 1 ч.л.
Перец – 1 ч.л.
Сухой чеснок – 1 ч.л.
Орегано – 1 ч.л.
Паприка – 1 ч.л.
Лимонный сок – 2 ч.л.
Рецепт пошагово:
01 шаг
Кладём в блендер чеснок, петрушку, кинзу. Измельчаем.
| Кинза | 70 гр. |
| Петрушка | 70 гр. |
| Чеснок | 6 зубчиков |
02 шаг
Добавляем оливковое масло, специи, лимонный сок. Измельчаем в всё однородную смесь.
| Оливковое масло | 150 мл. |
| Соль | 1 ч.л. |
| Перец | 1 ч.л. |
| Сухой чеснок | 1 ч.л. |
| Орегано | 1 ч.л. |
| Паприка | 1 ч.л. |
| Лимонный сок | 2 ч.л. |
429 calories
Александр Станкевич (Рецепт вкуса)